Workshop ‘Zorg voor een naaste; hoe zorgt u ook goed voor uzelf?’
Richard Koekoek.
Op donderdag 6 februari geven wij de workshop ‘Zorg voor een naaste; hoe zorgt u ook goed voor uzelf?’. Het kan lastig zijn om voor uw naaste te zorgen en tegelijk tijd voor uzelf, werk, vrienden en familie te vinden. Zeker als de zorg voor uw naaste steeds meer wordt. Het is belangrijk dat u als mantelzorger een goede balans vindt tussen zorg voor de ander en voor uzelf.
Workshop Richard Koekoek
Senior-coach en trainer Richard Koekoek geeft tijdens de workshop praktische tips. Hij laat zien hoe u goed voor een ander en voor uzelf kunt zorgen. U krijgt antwoord op vragen zoals 'Hoe kunt u weer energie krijgen?', 'Hoe bewaakt u beter uw grenzen?' en 'Hoe blijft u geduldig als het niet goed met u gaat?'.
- Datum: donderdag 6 februari
- Tijd: van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur)
- Locatie: Den Diek, Dijkstraat 30 in Lichtenvoorde
Aanmelden
Wilt u bij deze themabijeenkomst aanwezig zijn? Meld u dan vóór maandag 3 februari aan via (0544) 39 35 35 of mantelzorg@oostgelre.nl. Geef daarbij aan met hoeveel personen u komt. Deelnemen aan de workshop is gratis.
Vervoer
Heeft u moeite met vervoer naar de themabijeenkomst? Laat het ons weten via bovenstaande contactmogelijkheden. Wij zoeken graag een geschikte oplossing voor u.